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      健康科普 | 孕期疼痛,怎么應對才正確?
      日期:2022-09-12

      從懷孕到分娩,孕媽會因寶寶逐漸長大而充滿期待、幸福感,也可能會逐漸領悟各種各樣的“疼痛”。今天,懷化市中醫醫院產科向懷主任醫師就來和各位準媽媽聊聊孕期疼痛那些事。

      孕早期,胃酸分泌增多,開始出現早孕反應,少數孕媽可能出現胃痛,甚至妊娠劇吐,一般在孕3-4月可逐漸消失。此時的媽媽們需要清淡飲食。此外,若孕早期出現小腹隱痛,或出現陰道出血的癥狀,伴見腹部明顯下墜感,可能是流產預兆,需及時醫院就診保胎治療;此外,若出現單側下腹劇痛,伴有出血或者暈厥,那么需要尤其警惕宮外孕,有大出血風險,必須立即醫院就診,必要時可能需要急診手術。因此,孕早期的“疼痛”,是一個“身心劇痛”的領悟,孕媽需要調整心態,盡量放松心情。

      經歷孕早期的疼痛后,從4個月左右起,孕媽們逐漸步入孕中期,子宮會逐漸增大,可能牽拉到支撐子宮的韌帶和肌肉,引起牽涉痛、鈍痛或隱痛。多出現在下腹部子宮一側或兩側,走較遠的路或變換姿勢時,會疼的更明顯,一般加以休息時會緩解。孕中期的痛如果上尚可忍受,若此時出現陰道出血或者下腹脹痛,可能為晚期先兆流產,建議及時醫院就診。

      到了孕晚期,疼痛可能會被“添油加醋”,如開始出現假宮縮,表現為下腹陣痛,一般只持續幾秒,間歇時間長,幾小時才出現一次,活動后或夜間出現。此外,孕晚期如果下腹部忽然發生了持續的劇烈疼痛,就要及時去醫院,千萬不要耽擱,有可能發生了早產,而既往有剖宮產術史的疤痕子宮則需要警惕先兆子宮破裂。

      最后,到孕37周足月后,逐漸到達整個孕期的終點,也就是傳說中的“十級痛”——分娩痛!分娩痛來時緩慢,逐漸增強,直至痛到頂點,最后又緩慢的褪去。

      痛苦的領悟,甜蜜的收獲,準媽媽們,這份領悟,你期待嗎?


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